Bystřice pod Hostýnem je místem, které nabízí řadu možností ke sportovnímu vyžití. Většina sportovišť je soustředěna v městském lesoparku Zahájené a v jeho okolí. Obnoveno bylo hřiště na sídlišti a vybudována pumptracková dráha. Nový areál pro biatlon, běh a jízdu na kole či inline-bruslích vznikl na Bedlině. Mnoho sportovních aktivit je soustředěno také v moderní sportovní hale Společenského domu Sušil. Sport má v Bystřici pod Hostýnem dlouholetou tradici.

První zmínky v kronikách o kolektivním sportu v Bystřici pod Hostýnem pocházejí z roku 1921. Tehdy byl založen Sportovní klub Hostýn. Nový klub se od svého počátku věnoval dvěma sportům: kopané a tenisu. Dnešní FK Bystřice pod Hostýnem má dva mužské týmy, pět mládežnických týmů a baby fotbal. Novým trenérem mužů A je Vít Vrtělka. Klub hraje Zlínský krajský přebor.

Česká neboli národní házená se hrála ve městě od roku 1922. Největším úspěchem bystřických házenkářů v historii bylo získání titulu mistra republiky v červnu 1955. Současný Házenkářský klub vedený MUDr. Janem Vejrostou má extraligové zkušenosti.

Bystřičané jsou úspěšní v mnoha dalších sportovních odvětvích – v posledních letech dosahují pozoruhodných výsledků zejména v karate, minigolfu, v biatlonu, florbale, tenise, cyklistice, ultramaratonu, silových disciplínách a mažoretkovém sportu. Většina místních sportovců je sdružena v Tělovýchovné jednotě Bystřice pod Hostýnem. Jednota se věnuje práci s dětmi a mládeží v osmi oddílech. Pod hlavičkou TJ Bystřice pod Hostýnem působí oddíly: stolního tenisu, karate, kulturistiky, horolezectví, nohejbalu, volejbalu, rekreačního sportu a také šachový klub.

Mládež i dospělí se mohou sportu a tělovýchově věnovat také v Tělocvičné jednotě Sokol Bystřice pod Hostýnem. Jednota navázala na slavnou historii a pořádá v průběhu roku pestrou škálu sportovních a kulturních akcí. Centrem její činnosti je sokolovna sídlící v historické budově postavené podle projektu proslulého architekta Bohuslava Fuchse a obnovené sokolské hřiště v Soudní ulici.

Sportovní komise Rady města Bystřice pod Hostýnem každoročně na základě nominací vyhlašuje a oceňuje nejlepší sportovce, kteří město reprezentovali doma i v zahraničí. Uděluje jim titul Sportovec roku. Výrazné osobnosti bystřického sportu získávají ocenění v kategorii Síň slávy.